まずはこのグレースケール(クリックで別窓表示)が、20段階にきっちり見えているかをチェック! 色かぶりしていてもいけません。数字はRGB同一値。
ここで問題あるのなら、あなたのモニタはきちんと表示されてません。
では下記は印刷が前提のキャリブレーションになります。
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●モニタの電源を入れてから30分以上たってから行う(起動後すぐはモニタも安定していないので、できれば1時間以上)
●遮光カーテンのない部屋なら、特に日差しが強い時間帯(朝日・夕日)は避ける。私は遮光カーテンないので夜します。
●部屋は明るすぎず、暗すぎない
●モニタへの環境光の強いうつりこみがないかチェック
●月1回のキャリブレーション
●モニタ画面が汚れてたら掃除
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OS側の設定
●表示カラーは1670万色
●色温度は基本的に5000〜5500K(絶対ではありません。うちはOSXでネイティブ・ホワイトポイントを使用してます)
●ガンマ値は1.8ら設定(Macは標準設定が1.8なので通常そののままでOK、Winは標準設定が2.2。2.2では中間階調が飛びますので正確な色再現はできません)
●デスクトップピクチャーは、ニュートラルグレー(RGB各色128)で
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注意
●モニタの性能に左右されるもの
●私も勉強がまだ不十分です。ここに書いているのは私が通常行っている簡単な方法です。あ、月1回もやってませんが(笑)
より正確なカラー・キャリブレーションしたい人は自力で勉強して下さい(^^ゞ より正確なキャリブレーションは、モニタ・プリンタ・スキャナ・アプリケーション・OSの全ての設定を行う必要があります。
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参考HP
●環境光源(蛍光灯)のチェック
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MacOSXの場合ですと、システム環境設定>ディスプレイで、
ディスプレイタブにあるカラー約1670万色を選択し、
カラータブにある「補正…」を押して色調整。モニタの精度に問題がなければ、ここの設定とモニタ本体の調整で色は来ると思います。
OS9ユーザーでPhotoshopを利用されている方なら、上記の「システム環境設定>ディスプレイ」に相当するAdobe Ganmaというものがコントロールパネルフォルダにインストールされてますので、それを利用。

